Il nuovo corso di Meditazione Attiva e Riequilibrio Corporeo inizierà martedì 23 settembre, con incontri settimanali dalle ore 18:00 alle 19:00.
Durante le lezioni, lavoreremo sul corpo e sul respiro per favorire uno stato di centratura, rilassamento e benessere generale. Il corso è aperto a tutti e non è richiesta alcuna esperienza precedente.
Abbigliamento consigliato: comodo o in tuta, con calzini per la pratica.
Per chi non ha potuto partecipare alla presentazione del corso, è prevista una lezione di prova gratuita lo stesso giorno.
Informazioni sui costi verranno fornite in loco, con diverse possibilità di partecipazione: abbonamenti o lezioni singole, adattabili alle esigenze personali.
